Bayi Kegendutan

Haaii.. Apa kabar dengan 'New Normal'? Lagi-lagi bahas soal Covid-19 ya, hahahaa.. Yasudah lah, terserah masing-masing orang aja deehh..

Btw, sekarang saya control udah 2 minggu sekali, karena udah masuk trimester ketiga. Perasaan sih dulu control 2 minggu sekali pas udah masuk bulan ke-8, apa sekarang ketentuannya udah beda ya? Ya gpp sih, lebih baik kalo sering dicontrol. Cuma ga enak bayar biaya controlnya aja, wakakakk..

Bayi di perut gimana? Alhamdulillah semuanya baik, ga ada kendala di usia 7.5 bulan ini. Cuma BBJ-nya kelebihan aja. Rata-rata normal BBJ usia 30 minggu itu sekitar 1300 gr, nah ini bayinya 1800 gr. Jadi saya harus diet karbo sama gula. Kalo karbo sih emang udah ga banyak sejak bulan ke-5. Pas kurang protein itu, saya jadi banyakin protein ketimbang nasinya. Tapi emang sih, cemilan masih sering yang manis-manis. Jadi kayaknya kelebihan dari situ nih.

Sebenernya gpp juga sih, toh saya akan lahiran secara SC juga. Cuma katanya bisa memicu diabetes ya kalo ada keturunan? Belum sempet cari detail infonya sih. Jadi ya tetep dikurangi aja buat jaga-jaga. So far gula darah saya normal, cuma emang ada turunan. Semoga semuanya normal sih yaa.. Susyah cuy ngindarin makanan manis. Justru yang manis manis lebih menggiurkan, hihihii.. Padahal pas trimester 1 sama 2 sukanya yang gurih pedes, eh pas masuk trimester 3 malah suka yang manis manis.

Oiya, kali ini ada lilitan 1x di leher. Persis kakak sama masnya, semuanya kelilit. Karena tali plasentanya panjang. Berarti yang ini juga panjang, sampai kelilit lagi. Abis dari dalem perut semua pada ga bisa diem sih. Eh pas udah lahirnya juga gitu, muter teruuss. Hahahaa.. Dan 2 minggu lalu posisi udah bener, kepalanya di bawah. Walaupun melintang.. Kemarin pas USG kepalanya di atas lagi. Kok ya muter muter terus sih dek.. Yang penting tetep sehat dan aktif ya nak..

Sekian update kehamilan saya, semoga lancar terus sampai waktunya lahiran nanti. Aamiin..

Konsumsi Protein Ketika Hamil

Sebenernya ga pas hamil aja sih ya tubuh kita butuh protein, cuma mau sharing aja nih bedanya sama kehamilan pertama dan kedua saya..

Jadi karena pas bulan ke 5 BBJ kurang, dan untuk boost BBJnya harus banyak makan protein, saya mulai konsumsi protein dalam jumlah yang lebih banyak dibanding biasanya. Dan makan protein setiap hari. Awalnya cuma telur aja satu butir sehari, trus lama-lama makan daging merah, ikan, dan bahan makanan lain yang mengandung protein tinggi. Alhamdulillah di bulan ke-6 BBJ udah normal.

Trus di bulan ke-7 BBJ lebih dari rata-rata usia kandungannya, sepertinya karena saya konsisten konsumsi protein tiap hari. Dan yang bedain sama kehamilan pertama dan kedua, BB saya ga naik begitu banyak tapi BBJnya naik. Inget banget pas masuk trimester ketiga, dulu itu BB saya naiknya cepet banget, tapi ke bayinya ga terlalu. Kebalikannya kalo hamil yang sekarang. Yang ini saya emang banyakin makan protein ketimbang karbonya sih. So, kesimpulan saya dan yang terjadi di saya adalah : kalo jumlah karbo atau gula lebih banyak, larinya ke badan saya. Tapi kalo konsumsi jumlah proteinnya lebih banyak, larinya ke bayinya. Telat banget kan baru realize sekarang, hahahaaa..

Pantesan liat artis yang pola makannya bener, pas hamil badannya segitu-gitu aja tapi BBJnya normal. Ternyata emang kuncinya di pola makan gengs.. Pas hamil kak Nay BB saya naik 25 kg, pas Arga naik 22 kg. Yang ketiga ini usia kandungan 7.5 bulan baru naik 13 kg. Sampai lahiran nanti ga sampai 20 kg sih kayaknya. Kayaknya yaaa.. Semoga konsisten tetep lebih banyak konsumsi protein dibanding karbo atau lainnya. Tapi saya tetep sering makan manis juga ngemilnya. Cuma kurang olahraga aja ini. Sejak pandemi mager banget mau keluar, karena sampai rumah kudu mandi dan bebersih kan.

Okeh, itu aja random thought saya kali ini. Untuk manfaat protein ketika hamil bisa googling aja ya. Hihihiii..

Hasil USG Fetomaternal

Aku mirip siapa nih? Mirip kakak Naya apa mas Arga? Hihihii..

Tiga kali hamil, baru kali ini USG Fetomaternal. Kalo ga karena harus cek posisi plasenta ga akan juga sih, hahahaa.. Etapi ternyata bisa liat detail banget ya, amazed saya. Semua organnya keliatan, sampai jantungnya udah terbentuk 4 ruang juga keliatan. Dan alhamdulillah semuanya normal dan baik. Bekas SCnya yang di dalam juga bagus, ga keliatan.

Trus plasentanya gimana? Alhamdulillaaaahh banget sekarang plasentanya udah bergeser ke atas. Semula di bagian bawah depan, sekarang di atas belakang. MasyaaAllah.. Beneran ya kekuatan do'a adalah segalanya. Selama 2 minggu saya, Panda, kakak dan masnya ngomong ke adik bayi juga. Saya ga expect dalam waktu 2 minggu bisa bergeser sejauh itu. Emang sih ya rahimnya membesar, tapi perut saya membesarnya ga sedrastis itu juga. Sayangnya ga bisa compare hasil USG before afternya, karena posisi pengambilan gambarnya beda. Bersyukur banget deh saya pokoknya, jadi lebih tenang mau aktivitas juga. Bisa tetep ngurusin anak-anak dengan leluasa, ga ketar ketir takut pendarahan.

Kemarin saya nanya ke dokternya, udah begini bisa bergeser lagi ga posisinya. Kata dokternya sih kemungkinannya kecil, karena usia kandungannya udah makin besar juga. Semoga semuanya berjalan aman dan lancar, baby inside juga sehat terus sampai waktunya nanti.

Oiya, mau sharing saya USGnya dimana, sama dokter siapa, dan biayanya yaa. Kali kali ada yang butuh referensi 😁

Saya USG Fetomaternalnya di RS Hermina Bekasi Barat, karena rekomendasi dari obgyn saya di sana. Untuk dokternya, sebenernya hampir semua obgyn di sana sub spesialis fetomaternal, cuma untuk USG feto itu cuma ada tiga dokter kalo ga salah yaa. Saya telfon ke call centernya untuk hari Sabtu cuma ada 2 dokter. Dr. Yudianto sama dr. Yuditya, karena tak tau dan tak cari info dulu ya random aja. Saya daftar untuk dr. Yudianto. Pas daftar via call center dapet nomer antrian 22, tapi pas hari H nomer antriannya per kedatangan. Per pasien cukup lama sih, mungkin karena emang periksanya detail yaa. Dokternya sih oke.. Ramah, detail, jelasin gimananya, humoris, enak buat konsultasi. Abis itu googling ternyata salah satu dokter rekomendasi ibu-ibu juga. So, mungkin bisa jadi dokter pilihan untuk yang mau cek di RS Hermina Bekasi Barat yaa..

Untuk biaya, kemarin habis Rp 1,123,000. Detailnya sih cuma untuk dokter sama USG aja, ga ada biaya adminnya. Untuk dokter sub spesialis Rp 394,000 dan USG 2D print feto Rp 729,000. Padahal cek 3D juga, dan print yang 3D satu lembar. Tapi ga ngerti di chargenya USG 2D feto aja.

Gitu deh cerita USG Fetomaternal ini. Yang penting sekarang ku legaaa.. Mudah-mudahan adik bayi sehat terus sampai waktunya tiba ya. Thank you for reading, semoga bermanfaat :)

Mirisnya Indonesiaku

Sedih ga sih liat berita tentang Covid-19 akhir-akhir ini? Pandemi belum berakhir tapi orang-orang cuek pergi ke tempat ramai. Dengan alasan bosen lah, perlu beli baju lebaran lah, tetep mudik lah, atau alasan apapun itu yang sebenernya masih bisa ditahan.

Kenapa ga bisa sabar sih, huhuhuu.. Yang mudik ga takut bawa virus ke keluarga di kampung halaman? Kan kasian, apalagi yang udah sepuh. Dan tujuan dilarangnya mudik biar penyebaran virusnya ga meluas. Trus yang pada pergi ke pasar, ada pula mall yang nekat buka trus rame pula orang-orang pada dateng. Sorry to say, tapi kemanaaa pikiran kalian?? Beneran pada ga takut terpapar virus ini ya? Entah ga perduli atau ga tau bahayanya?

Bayangin deh kalo kena virus Covid-19 ini. Apalagi kalo sampai ada komplikasi, harus dirawat di RS. Kalo Allah SWT masih ijinin hidup alhamdulillah, tapi kalo sampai meninggal, ga akan ketemu keluarga lagi lho. Dimakaminnya juga ga ada yang anterin, bener-bener sendirian melawan penyakitnya sampai ke liang lahat. Trus amit-amit kalo kita nularin virus ke orang lain. Emang ga ada rasa bersalah ya liat orang ketularan kita? Ga kasian juga sama tenaga medis yang udah berjuang? Mereka juga punya keluarga lho..

Kemana hati nurani masyarakat Indonesia ini.. Please lah jangan egois. Yang bosen bukan kalian aja kok, saya dan ribuan masyarakat lainnya yang rela diem di rumah juga bosen. Apalagi yang punya anak kecil, udah ga tau gimana lagi kasih pengertiannya, puter otak biar anak ga bosen. Emang pada ga mau pandemi ini berakhir ya?

Menurut saya ya, orang-orang Indonesia itu harus dikasih aturan yang jelas dan sangsi yang tegas. Karena kalo ngandelin kesadaran diri masing-masing individu mah wassalam deh. Banyak yang ga dipake otak sama hatinya. Cumaa.. saya juga ga yakin pemeritah bisa bener-bener tegas sama masyarakat. Tiap petinggi bertahan dengan egonya masing-masing, kasih aturan beda-beda, berubah-ubah, ga jelas. Masih mentingin urusan politik ketimbang liat kondisi yang sekarang. Nyawa cuy taruhannya..

Jadi yang masih waras, please yaa jangan kemana-mana kalo ga perlu perlu amat. Jangan ke tempat ramai cuma karena bosan, tetep dilakuin semua protokol kebersihannya. Memang umur udah ditentuin, tapi kan kita tetep harus ikhtiar semaksimal mungkin biar ga terpapar virusnya. Jangan egois, pikirin juga keluarga dan orang lain. Yang jelas kita harus kompak dan kerja sama buat ngelawan pandemi ini. Semoga kita tetep dikasih kesehatan ya, orang-orang yang ga perduli ya terserah lah..

Kemungkinan Plasenta Previa

Haii.. Cukup lama ga update blog karena kemageran yang luar biasa. Gimana puasa tahun ini guys? Berasa beda ya karena pandemi ini. Tapi yasudah dijalanin aja, dan yang penting kita tetep sehat semua. Aamiin..

Update kehamilan kali ini adalaaahh.. Plasentanya turun ke bawah, hiks.. Selalu dapet surprise tiap control dari adik bayi, hehehee.. No, I won't complain for this. Saya percaya setiap kehamilan, setiap anak pasti punya ceritanya sendiri. Apapun itu kita sebagai orang tua harus legowo jalaninnya kan. 

Hamil kali ini beneran bikin deg-degan tiap control. Selalu kepikiran, "gimana ya keadaannya kali ini?". Alhamdulillah air ketuban dan BB janin udah aman, detak jantung bayi normal. Kepala, lingkar perut, tulang paha, alhamdulillah normal. Eehh.. ndelalah plasentanya turun ke bawah. Ga nutupin jalan lahir sih, dan bukan kategori plasenta previa partialis juga. So far emang letaknya aja di bagian bawah rahim, low-lying istilahnya. Jadi kemarin dokternya nyaranin untuk USG Fetomaternal. Biar keliatan detailnya gimana. Karena walaupun saya ga akan melahirkan normal, tetep harus diliat persisnya gimana biar aman pas operasi SC.

Di dua kehamilan sebelumnya alhamdulillah ga ngalamin kendala yang berarti, tapi yang ini sungguh spesial. Pernah baca sekilas tentang plasenta previa, sekarang baca setiap artikel buat cari tau tentang hal ini. Ada beberapa hal yang ada di pikiran saya, dan ini poin-poinnya..

Akibatnya apa ya kalo plasentanya di bawah?

Semakin besar kehamilan, bisa mengakibatkan pendarahan. Jadi harus bedrest, ga boleh banyak beraktivitas. Karena kondisi rahim harus relaks, janinnya ga boleh menekan plasentanya. Trus saya langsung kepikiran, yang ngurus kakak sama masnya siapa. Huhuhuu.. Maunya ga ngerepotin siapa-siapa..

Penyebabnya apa ya? Apa ada yang salah di kehamilan ini?

Penyebabnya ga ada dan ga ada yang salah selama kehamilan ini, karena itu proses alami. Tapi ada beberapa faktor yang bikin kita beresiko mengalami plasenta previa ini. Untuk saya, faktor resikonya karena udah pernah operasi rahim, dua kali operasi SC.

Bisa ga ya plasentanya naik lagi, caranya gimana?

Bisa, dengan adanya mukzizat dari Allah SWT. Hehehee.. Jadi ya banyak berdoa aja, sama coba ajak ngobrol bayinya. Karena emang ga ada caranya. Dan di usia kehamilan 28 minggu biasanya udah netap, ga bisa bergeser lagi. Jadi menurut insting saya, saya masih ada waktu 3 minggu sampai usia kandungan 28 minggu nanti. Mau banyak berdoa aja biar bisa bergeser ke atas, karena banyak yang harus saya kerjain. Ga mungkin kalo harus bedrest, hikss..

Apa ya yang harus dilakuin?

Jangan capek-capek, jangan olahraga berat, kurangin berdiri sama jalan. Santai-santai aja kalo gitu yaa.. Aktivitas seperlunya aja, jangan berlebihan.

Kesimpulan dari artikel-artikel yang saya baca, ini belum bisa dibilang Plasenta Previa. Bisa ditetapkan begitu kalo usia kandungannya udah di 28 minggu. Makanya saya kasih judulnya 'kemungkinan', karena emang belum pasti. Nanti abis lebaran mau USG Fetomaternal dulu, akan diupdate lagi ya kelanjutannya. Minta doanya yaa man temans, semoga plasentanya bisa bergeser dan semua baik-baik aja sampai waktunya tiba. Aamiin.. Thank you for reading 😊