Balance of Life

Kayak berat bener ya judulnya? Hahahaa.. Mau cerita aja sih.. 

Jadi pas libur sekolah kemarin, waktu saya kan lebih banyak ya buat diri sendiri. Ga rempong di pagi hari siapin buat anak sekolah, ga jadi supir anter jemput sekolah, lebih banyak bisa melakukan hal yang saya pengen lakuin lah. Nah, rutin deh tuh menerapkan pola hidup yang bener. Bangun tidur, olahraga, sarapan sehat, pola makan lebih dijaga, ngerawat diri, ngurus anak, nikmatin setiap waktunya. Dan anehnya ngerjain hal rutin begitu bikin emosi saya lebih stabil. Biasanya suka ngomel mulu kan ke anak, ini lebih calm aja gitu.

Tapi, menurut saya pola hidup yang baik pengaruh ke jiwa kita juga. Iya ga sih? Karena begitu balik ke rutinitas sekolah, ga bisa ngejalanin rutinitas kala liburan tadi, mood saya kembali ga karuan. Sampe kata si sulung, "ibun itu super hero, hulk tapi. Soalnya suka marah-marah". Hahahahaa.. Beneran jadi gampang kesel soalnya. Dan jadi ibu yang sangat sangat sabar itu syulit. Sungguh syulit buat saya.

Pengen banget ngejalanin pola hidup yang baik tadi, tapi belum nemu gimana caranya. Bangun aja jam 4, siapin bekal anak. Jam 6 udah cuss anter sekolah. Sampai waktunya pulang sekolah harus ngerjain yang lain, ga ada waktu buat treat diri sendiri. Udah pulang sekolah, udah capek banget rasanya. Maleeesss banget mau ngapa ngapain. Plus ngantuk berats karena bangun pagi. Udah weekend gini, mager juga mau kemana-mana atau aktivitas lain. Cuma pengen leyah leyeh aja. Huhuhuu.. Harus diniatin ini mah, demi kesehatan jiwa. Hehehee..

Malah beberapa waktu lalu sempet ngalamin dan ngerasa "kenapa sih semuanya gue yang ngerjain?" gitu. Feels like i have to do every single things for everyone. Itu beeran penat banget rasanya sampai saya nangis dong pas mandi. Just crying to release my emotions. Abis itu sih yaudah, cuma ga bisa gitu terus kan.

Jadi menurut saya, balance of life itu penting. Balance disini maksudnya harus ada waktu buat diri sendiri juga. Jadi walaupun sibuk ngurus anak, kerja, atau rutinitas sehari-hari lainnya, kita tetep santai ngadepin situasi yang ga ngenakin. Ga gampang emosi, dan bisa berfikir positif. Semoga setelah menyesuaikan diri dengan fase baru ini (jadi ibu anak SD), bisa nemu pola yang baik biar bisa balance lagi hidupnya 😊

Tetap Cantik Meskipun di Rumah

Hmm.. agak gimana sih ya judulnya, cuma bingung mau bikin judul apa. Hahahaa.. Oke, maksudnya sih gini. Buat buibu macam saya, IRT yang kemana-mana diintilin anak, yang ga bisa treatment ke salon, bisa tetep manjain diri di rumah. Saya paham banget gimana rasanya ga bisa lepas dari anak, dan saya bukan tipe yang bisa nitipin anak ke orang lain kecuali ditawarin atau terpaksa. Jadi ga mungkin saya nitip anak dan pergi ke salon. Cuma pengen dong yaa sesekali creambath, maskeran, atau luluran. Biar kita tetep fresh dan ngerasa cantik aja gituu, hihihii..

Saya punya tips biar bisa treatment tanpa ninggalin anak. Oiya, kalo sekarang sih enak ya udah ada beauty treatment yang bisa dipanggil ke rumah. Dulu sebelum ada jasa kayak gitu, saya mengandalkan produk-produk perawatan dan treatment sendiri di rumah. Ga enaknya ya ngerjain sendiri, kalo di salon kan tinggal duduk manis 😄. Tapi gapapa lah yaa, daripada ga kan.. Lumayan bikin ga kucel meskipun rempong ngurus anak.

Image from Google

Untuk creambath saya biasanya pakai produk Makarizo Hair Energy, yang mana aja ganti-ganti pengennya yang mana. Pakainya biasanya sebulan sekali. Kalo saya pakai sebelum mandi, sambil tunggu menyerap bisa sambil mandiin, nyuapin atau main sama anak. Lumayan banget bikin rambut sehat dan wangi.

Image from Google

Untuk wajah, pengennya sih facial ya. Tapi sejak hamil anak pertama sampe sekarang belum kesampaian, hahahaa.. Solusinya rajin pakai skin care dan maskeran seminggu dua kali. It helps a lot kok walaupun ga treatment ke salon. Saya pakai maskernya juga ganti-ganti, kalo abis suka coba produk yang lain. Seringnya pakai yang bubuk, jadi diracik pakai air mawarnya Viva. Tapi kadang pakai yang tinggal oles atau sheet mask juga sih. Yang udah pernah dicoba merk Mustika Ratu, Sariayu, Wardah, dan Emina. Yang ga ganti face scrubnya, masih pakai Emina yang Apricot Jam. Sebelum maskeran, saya cuci muka pakai face scrub dulu biar maksimal. Pakainya biasanya pas anak baru tidur pagi atau siang. Jadi sambil tunggu kering bisa sambil beberes rumah atau scrolling Instagram 😆

Image from Google

Buat badan, solusinya pakai sabun lulur. Yang ini paling praktis, karena sekalian mandi kan. Cuma waktu mandinya aja jadi lebih lama, hihihii.. Sabun lulur saya biasa pakai merk Purbasari, variannya ganti-ganti. Kalo saya pakai seminggu sekali, kalo lagi males dua minggu sekali..

Berdasarkan pengalaman saya, bisa rutin treatment di rumah itu ketika anak usia di bawah satu tahun dan setelah dua setengah tahun. Kalo pas si anak di bawah setahun, jam tidurnya masih lebih banyak, jadi kita pun jadi punya waktu lebih banyak buat diri sendiri. Setelah 2.5 tahun, si anak udah mulai bisa main sendiri. Jadi kita cuma ngawasin sambil nyambi ngerjain yang lain. Nah, ketika usia anak diantara itu, emang agak susah sih. Saya kala itu mah lagi kusel-kucelnya deh, hahahaa.. Sekian yaa sharingnya, emang suka males ngerjainnya, harus diniatin. Tapi dicoba deh, selain bikin kita tetep cantik, bikin happy juga lhoo.. 😉

Detox Dengan Infused Water

Berawal wira wirinya postingan di IG soal Jurus Sehat Rasulullah (JSR), kepo lah saya. Apaan sih ini, kok viral banget. Setelah liat-liat, baca-baca, ternyata pola makan dan hidup sehat seperti Rasulullah SAW. Untuk tau lebih lanjut bisa googling ya, atau follow akunnya dokter @zaidulakbar, atau cari dengan hashtag #jsr.

Sekarang saya mau review detox dengan infused waternya (atau nano water) aja yaa.. Kenapa akhirnya mulai detox ini? Karena belakangan denger berita banyak yang sakit kanker, bahkan teman suami saya ada yang meninggal. Padahal masih bisa dibilang usia muda, anak-anaknya masih kecil. Selain memang sudah takdirnya, salah satu penyebabnya pola hidup yang kurang baik. Termasuk pola makan, masalahnya yang kita makan sekarang baru keliatan efeknya 5-10 tahun yang akan datang. Jadi kalo sekarang ngerasa sehat-sehat aja, pas udah tua nanti belum tentu. Bahkan yang saya pikir makan makanan yang sehat, ternyata belum tentu baik buat tubuh. Maka cobalah saya detox dengan nano water ini. Niat biar sehat jadi bisa nemenin anak-anak sampai besar nanti, kalo dikasih umur panjang sama Allah SWT 😊

Jujur saya belum sanggup kalo ikutin pola makan sehatnya. Masih ngiler kalo liat mie instant atau seblak, hahahaa.. Ikhtiar aja dengan ngeluarin racun di badan saya ini yang udah tertimbun sejak lama. Sarapan sih udah mulai ikutin pola JSR ini, tapi kalo lagi pengen nasi uduk ya beli juga 😆. Baca infonya, detox dimulai dengan rendaman rempah. Hari kedua buah, ketiga sayur, keempat balik rempah lagi, dst. Bahannya direndam dengan air mineral PH netral atau alkali (kalo saya pakai Kangen Water), selama minimal 6 jam dan maksimal 12 jam. Jadi kalo udah 12 jam diganti ya, dan jangan direfill. Bahannya harus ganti baru. Rasanya gimana? Menurut saya ya kayak air putih tapi ada rasanya sedikit. Sempet ragu dan maju mundur mau mulai karena takut ga doyan, terutama yang rempah. Karena saya ga doyan jamu, hahahaa.. Tapi ternyata ga gimana gimana juga sih rasanya. Kalo mau lebih enak bisa ditambah kurma atau madu.

Efeknya gimana setelah coba selama satu minggu? Yang pertama, badan jadi lebih enak dan ga gampang capek. Terus BAB lancar, malah dua hari pertama sehari bisa beberapa kali BAB, tapi ga mencret. Jadi kayak ngeluarin racun aja gitu.. Sama sendawa terus kalo saya di dua hari pertama itu. Tapi bukan masuk angin yaa, hehehee.. Laluu bau badan berkurang. Kalo keringetan suka kecium bau keringet gitu kan, sejak detox ini jadi ga bau. Trus ngurangin keputihan juga. Saya dari dulu kalo kecapean pasti keputihan, nah kemarin banyak kegiatan pun aman aman aja, ga keluar keputihannya. Sama berasa kulitnya lebih sehat sih. Kalo udah musim panas gini eksim saya pasti kambuh dan itu gatel bangett. Setelah detox gatelnya berkurang.

Dan yang paling bikin happy, bisa meluruhkan lemak. Hihihiii.. Kupikir info ini ga ngefek ke saya, tapi ternyata terbukti. Lingkar perut saya susut 4 cm. Eitss, jangan pikir badan kecil begini ga punya lemak ya. Hahahaa.. Lemak sisa hamil Arga masih tersisa inih. Dan BB saya ga turun, malah naik. Tapi saya olahraga juga sih, mungkin perpaduan detox dan olahraga makanya seminggu bisa susut 4 cm. Tapi di ibu saya juga pengaruh lho, katanya biasanya di lengan itu berasa ngganjel karena lemak, sekarang ga.

Oiya, saya juga nerapin minum air putih 2-1-1-1. Dua gelas pas bangun tidur, satu gelas sebelum mandi, satu gelas sebelum makan (baiknya 30 menit sebelum makan), dan satu gelas sebelum tidur.

Begitulah cerita saya tentang detox nano water ini, semoga bermanfaat ya. Kalo ada salah atau info yang kurang, maklum masih belajar juga. Hehehee.. Niatnya sih pola makannya juga berubah jadi sehat, yaa setidaknya mengurangi gorengan, fast food, pengawet, gula, tepung, dairy product. Kalo kata dokter Zaidul Akbar, yang masuk ke tubuh itu nutrisi, bukan kalori. Pelan-pelan, yang penting harus happy jalaninnya, ga terpaksa. Karena mulainya dari dan buat diri sendiri kaan 😁

Thank you for reading!

Review Hada Labo Shirojyun

Haii.. Emang ya, yang namanya konsisten itu syulit. Hahahaa.. Materi udah disiapin, mau nulis dari bulan puasa kemarin kok ada aja. Pas niat mau nulis, harus ngerjain yang lain. Giliran lowong maunya leyah leyeh, dasar aku 😋

Pic from Google

Oke, kali ini mau review produknya Hada Labo ya, salah satu produknya Rohto. Saya pakai HL Shirojyun series ini udah hampir dua tahun. Awalnya tertarik karena cari-cari yang less chemical, nemu lah ini. Mau beli yang bener-bener natural mihil cuy, yang masih masuk budget aja lah ya. HL ini tagline-nya ga pakai bahan yang tidak diperlukan kulit, misal zat pewarna, pewangi, atau mineral oil gitu. Beli yang series Shirojyun ya karena tujuannya biar mukanya cerah, hahahaa.. Tapi di saya ga begitu ngefek sih, kalo hormonnya lagi ga oke ya tetep aja kusam. Trus kenapa bertahan pakai HL ini? Karena bener-bener melembabkan wajah, dan bikin kulit haluuss. Jadi ga mencerahkan banget ya ga papa, yang penting keliatan sehat aja kulitnya.

Tapii.. ternyata ada hal yang belakangan ini saya baru sadar, ternyata bisa ilangin hitam bekas jerawat. Ga instan memang, it takes 1-2 months buat bener-bener ilang. Dan kalo udah parah banget bekas jerawatnya, ga bisa bener-bener ilang sih. Baru ngehnya pas lagi merhatiin muka, kok bekas jerawat yang sebelumnya nongkrong lamaaa banget berbulan bulan, ilang. Oiya, yang saya pakai itu cuma facial wash, toner, sama mosturizernya aja. Ga pakai essence atau creamnya. Untuk sunscreen pakai Skin Aqua, masih produknya Rohto juga.

Oke, ini kurang lebih hasilnya yaa.. Mon maap yang paling kanan bukan pakai effect atau editan, emang fotonya pas siang hari, sedangkan dua sebelumnya malam hari. Hehehee.. Jadi yang paling kiri itu pas abis si jerawat pecah, yang tengah setelah pemakaian selama satu minggu. Dan yang kanan setelah pemakaian 1.5 bulan. Yang ditunjuk pakai panah yaa.. Perlahan tapi pasti, bekas jerawatnya memudar, yippie..

Sekian yaa reviewnya, semoga bermanfaat. Thank you for reading 😊

Alasan Menulis Blog

Kali ini saya mau sharing alasan saya menulis di blog 😊

Dulu sih awalnya karena adik saya duluan yang punya blog, trus kok kayaknya seru juga ya kalo punya blog. Bisa nulis apa yang mau kita omongin. Karena jujur aja saya orangnya ga bisa ngomong atau cerita gitu, lebih suka ngungkapin sesuatu lewat tulisan. Malah bisa 'keluar' semua apa yang mau saya omongin. Kalo ngomong langsung kayak susah keluar atau malah jadi belibet kesana kemari. Hehehehee..

Makanya kalo liat postingan saya di awal tahun 2008, pas saya mulai nge-blog, itu alay banget. Wakakakkk.. Malah sempet isi blog ini curhatan saya soal hidup, kisah cinta, kalo lagi kesel atau happy. Tapi kemudian makin dewasa (cailah 😂), postingan tentang curhatan saya hapus (beberapa masih ada sih tulisan alaynya). Karena kok kayaknya penting banget apa orang lain tau detail hidup saya. Bahkan kalo blog itu sifatnya common, ga kayak sosmed yang bisa kita pilih mau sharing sama siapa. Orang yang ga kenal saya pun jadi tau dong gimana saya. Jadi karena privasi lah akhirnya yang bersifat too personal saya hilangkan.

Alasan yang kedua ya buat sharing. Dulu ya, sebelum sosmed berkembang, cari info tentang sesuatu yang bersifat review itu masih minim banget. Kalo mau liburan, cari tempat wisata ya cuma info tentang tempatnya aja. Gimana pengalaman setelah ke sananya ga tau. Jadi karena itulah saya mau nulis berdasarkan pengalaman saya ke suatu tempat, atau coba suatu produk, atau sekedar tips receh yang pernah saya coba. Syukur syukur bermanfaat buat orang lain yang baca.

Alasan ketiganya, sebagai digital diary. Hehehehe.. Dulu niatnya nulis semua milestones anak, biar keinget kapan mulai jalan, bisa ini itu. Tapi niat tinggallah niat, pas mulai punya anak waktu itu berasa kurang banget. Kalo ada waktu kosong mending saya buat tidur, istirahat, santai santai. Boro boro ada keinginan buka laptop lalu nulis. Makanya blog ini sempet dianggurin selama beberapa tahun. Dalam setahun paling cuma 1-2 postingan aja.

Sekarang, anak-anak udah mulai gede, yang kalo main udah bisa ditinggal, saya gabut dong. Kalo cuma scrolling sosmed atau nontonin youtube bosen juga. Pengen ngerjain sesuatu biar tetep produktif. Yang ga pake ribet ya balik nulis lagi deh. Sempet mulai bikin youtubenya anak-anak juga sih, tapi proses bikin videonya rempong. Ya ngerjainnya bareng anak-anak, moodnya kadang oke kadang ga, ga gampang diatur juga kan. Trus ngeditnya juga butuh mood. So, daily vlog akhirnya gagal. Hahahaa.. Ada video kalo review aja. Oiya, kalo mau liat videonya anak-anak bisa liat di sini yaa.. Click here : Kanaya & Arganta's Stories.

Wokeh.. Semoga sekarang saya konsisten dan bisa kasih postingan yang bermanfaat yaa. Kalo mau liat apa yang saya tulis berdasarkan labels, tinggal klik labelnya di side bar. Berdasarkan tahun juga bisa diklik di side bar. Lebih enak kalo liatnya web version ya, bukan mobile version. Oiya, kalo dirasa postingan saya bermanfaat, boleh yaa tolong di klik iklannya. Hihihii.. Thank youu 😁